Liina

autor:

Liina

Väljaandja:

2 Artiklid

Autori artiklid

• Kuidas kiiresti ja tervist kahjustamata kaalust alla võtta? 4 teaduslikel tõenditel põhinevat põhimõtet
  Võimalused ülikiirelt kaalust alla võtta ja nendega seotud riskid. Kiire ja ohutu kaalulangetamise põhiprintsiibid: toidu kalorisisalduse vähendamine, süsivesikute toidust väljajätmine, valkude, tervislike rasvade ja kiudainete tarbimine, sportimine ainevahetuse parandamiseks.
  24 Novembrini 2025