Rasmus

autor:

Rasmus

Väljaandja:

2 Artiklid

Autori artiklid

• Kuidas kehale kaalust alla võtta
  Kaalu kiireks kaotamiseks välistab dieet kõik kahjuliku: magus, jahu, gaseeritud. Nõuetekohane toitumine ja harjutused on parim viis liigsest kaalust vabanemiseks.
  11 Mai 2025
• Toitumine podagra jalgadele: mida saab ja mida mitte
  Mis on podagra kõige tõhusam dieet, erinevat tüüpi terapeutilise toitumise põhimõtted ja omadused, tervislike roogade retseptid, lubatud toitude loetelu ja nädala menüüd.
  17 Juunil 2022